Biodynamische massage – of Lichaamsgerichte massage therapie – is een therapie die is afgestemd op het lichaam, geest en psyche van de cliënt. Deze massage is gebaseerd op de biodynamische psychologie van de Noorse psychologe en fysiotherapeute, Gerda Boyesen.
Binnen de biodynamische therapie worden verschillende methoden toegepast, waaronder massagetherapie en psychotherapie. Biodynamische therapie begint meestal met massagetherapie. Er zijn verschillende vormen van lichaamsgerichte massages.
Lichaamsgerichte massages is gericht op de onderstaande doelen:
- Ontspanning
- Ervaring van diepe rust en verbinding tussen lichaam en geest
- Stromen van levensenergie
- Ondersteunen van spieren
- Stimuleren van bloedsomloop
- Activeren van de lichaamsenergie
- Op emotioneel niveau een gevoel van vreugde en geeft ruimte voor gevoelens
- Activeren van het zenuwstelsel en het communicatiesysteem zodat jij kunt denken, verbeelden en herinneren
- Ontplooiïng van persoonlijke kwaliteiten en mogelijkheden
- Stromen van levensenergie
- Weghalen van energieblokkades zoals spierspanning, vloeisttofdruk, blokkade in ademhaling en pantsering in de spijsverteringsorganen